Am�g t�ls�lyos ember fog �lni a f�ld�n, addig csodak�r�k is akadnak
majd, amelyek gyors �s biztos fogy�st �g�rnek. J�nnek �s mennek, de
pr�b�lkoz�k mindig akadnak majd. A k�posztaleves-k�ra az egyik nagy
t�l�l� az ilyen di�t�k sor�ban.
http://www.hazipatika.com/articles?aid=20040524162825

K�posztaleves-di�ta

Am�g t�ls�lyos ember fog �lni a f�ld�n, addig csodak�r�k is akadnak majd, amelyek gyors �s biztos fogy�st �g�rnek. J�nnek �s mennek, de pr�b�lkoz�k mindig akadnak majd. A k�posztaleves-k�ra az egyik nagy t�l�l� az ilyen di�t�k sor�ban.

Nincs fogy�k�r�z�, aki ha ugyan nem is pr�b�lta ki, de legal�bb ne ismern� a "csodat�v�" k�posztaleves-di�t�t. Sz�jr�l-sz�jra, k�zr�l-k�zre j�r egy pap�rlap, amelyen az ismeretlen szerz� azt �g�ri, egy h�t alatt a leves fogyaszt�s�val ak�r kilenc kil�val is karcs�bbak lehet�nk. A pap�ron a pontos recept mellett eg�sz h�tre val� �trendi el��r�st is tal�lunk, amely kell�en szigor�nak t�nik ahhoz, hogy komolyan is vegy�k.

A titok nyitja: a k�poszta
A di�ta h�vei szerint a k�poszta �gynevezett "negat�v kal�ri�s" �lelmiszer, aminek t�bb energia sz�ks�ges a megem�szt�s�hez, mint amennyit v�geredm�nyben kinyerhet�nk bel�le. Ezen k�v�l serkenti az em�szt�st �s m�regtelen�ti a szervezetet, ez�rt fogy�k�r�z�knak ide�lis. A recept szerint elk�sz�tett leves pedig ezt a folyamatot m�g fel is gyors�tja, �s az �trendi tan�csok teljes betart�s�val el�rhet� a kilenc kilogrammos fogy�s. Err�l az ismeretlen szerz� annyira meg van gy�z�dve, hogy m�g a t�l gyors �tem� fogy�s eset�re is tartogat j�tan�csokat.

A csodaleves receptje
Az al�bbiakban v�ltoztat�s n�lk�l k�zreadjuk a k�posztaleves elk�sz�t�si m�dj�t azoknak, akik kedvet �reznek az elk�sz�t�s�re.

Hozz�val�k: 6 db nagy v�r�shagyma, 1-2 kis konzerv paradicsomp�r�, 1 nagy fej k�poszta apr�ra v�gva, 2 db z�ldpaprika, 2-3 zellergy�k�r vagy 6 zellersz�r, 1 csomag levespor vagy 3-4 kocka , 4 db s�rgar�pa, petrezselyem, bazsalikom apr�ra v�gva.
Elk�sz�t�se: A hozz�val�kat k�zepes nagys�g�ra v�gjuk, egy nagy faz�kba tessz�k, �s annyi vizet �nt�nk r�, hogy ellepje. Adhatunk hozz� worchester sz�szt is, majd forraljuk fel - ez kb. 10 percig tart. Majd cs�kkentve a l�ngot, 20-30 perc alatt lass� t�z�n puh�ra f�zz�k.

A leves hat�sai
Szint�n v�ltoztat�s n�lk�l a le�r�sban szerepl� el�ny�k felsorol�sa:
Annyit ehet�nk bel�le, amennyit akarunk. A leves nem visz kal�ri�t a szervezetbe (zs�r�get� leves), teh�t min�l t�bbet esz�nk bel�le, ann�l t�bbet fogyunk. B�rmikor ehetj�k, amikor �hesek vagyunk.